ご覧いただきありがとうございます。

スタッフのふじひろです。

このたび、私ふじひろも弊社スタッフの にしむらさんに続いてパーソナルトレーニングジム ウィズに行く事にしました。

とはいえ、まだ体験コースなんですけどね。

にしむらさんが予約もとってくれました！ありがと～💕

きっかけは、にしむらさんがパーソナルジムに行き始めて、いろいろな体験談を聞いているうちに

私もだんだん興味がわいて来て、気になる！行ってみたい！という気持ちが強くなりまして…😊

歳も歳だし、もう10年以上も行ってないし、少しドキドキするものはありますが、

パーソナルジムだけに、その人の目的にあったトレーニングメニューを組んでくれるという

安心感は非常にありがたいです。しかし何とも贅沢な話ですよね✨

そして、この春中学生になる娘も誘ってみたところ、行きたい～！という答えが返って来たので

母娘で初のジムに行ってみることに！

私は基礎代謝upして脂肪を燃やす（要するにダイエットです😅）、

娘は運動があまり得意ではなく体幹も微妙な感じなので体幹トレーニング目的で。

早めに効果が出る事を期待しつつも、無理のないよう自分のペースで頑張ります👍