ご覧いただきありがとうございます

スタッフのにしむらです

皆さま

毎日気持ちよく眠れていますか？

私は最近あるものを変えて

と～～っても睡眠の質が上がりました

それがこちら！

重たい布団～～（ドラえもん風）

ウェイトブランケットと言うそうです😊

私は冷房や冬の寒い時期は

足元をしっかり布団で包まれていないとダメ！なタイプで

ちょっとでも隙間が空いていると

足が冷えて眠れない～～～

と、もぞもぞしてしまうのですが

こちらの重たい布団は

ずしっとした重さで隙間など皆無！！

重たいことでなんだか安心感も生まれて

い～～い感じに眠れます

これがなんとなくの気持ちの問題ではなく

マイアミ大学のデータによると

ストレスホルモン「コルチゾール」を31％低下

幸せホルモン「セロトニン」を28％増加させたとのこと！！

不眠症・SPD・ADHD・ASDを抱えてる方にもおすすめされているそうですよ～！

メリットばかりですよね！

デメリットは重たいのでカバーがつけにくいこと

暑がりには向かないこと

やはり合わない人も一定数いる、というぐらいでしょうか？

わたしはとっても効果を感じたので

気になった方は是非調べてみてくださいね😊🙌